Trên các dụng cụ truyền thông, báo chí, báo mạng cũng đã đưa ra khá nhiều bài viết nói về cách ngăn ngừa căn bệnh này như:
+ thực hành lối sống lành mạnh, sau 1 - 2 giờ làm việc nên vận động đi lại từ 5 - 10 phút;
+ Không ngồi lên đệm, gối mềm đặt dưới mông hoặc những vật dụng khác có nguy cơ chèn ép
+ Đối với người phải làm việc trong từ thế ngồi chồm hổm thì cứ nửa tiếng đứng lên hoặc đổi thay phong độ một lần.
+ Chế độ ăn uống: bổ sung nhiều chất xơ, ăn những đồ cơ tính mát, hạn chế đồ ăn cay nóng,...
....
Nhưng trong bài viết này, tôi sẽ chỉ ra cho các bạn cách dùng bệ xí - thiết bị phòng tắm quen thuộc trong đời sống, sao cho hiệu quả nhất:
1. phong độ dùng bệ vệ sinh:
Các nghiên cứu khoa học cho thấy, nguyên cớ gây nên bệnh trĩ một phần nằm ở chế độ ăn uống và dinh dưỡng song đa phần là ở phong thái ngồi khi đi vệ sinh, dùng bệ vệ sinh.
Theo đó, với cách ngồi vuông góc 90 độ với be xi có thể khiến đường ruột bị chèn ép, giảm khả năng đào thải phân hiệu quả. phong thái ngồi tốt nhất là ngồi chồm hỗm một góc 35 độ, giúp đường ruột chạy theo đường thẳng, dễ dàng đào thải cặn bẩn ra bên ngoài. Ở đại phần lớn các văn phòng và mái nhà hiện đều dùng be ve sinh bệt thay vì xí xổm như trước đây, có thể khắc phục bằng cách đặt thêm chiếc ghế có chiều cao vừa phải, tạo tư thế thoải mái nhất.
2. Thói quen đi vệ sinh.
Bên cạnh tư thế ngồi thì lề thói đi vệ sinh cũng là một nhân tố góp phần ngăn ngừa bệnh trĩ hiệu quả nếu bạn thực hành được như sau:
+ Trong một ngày, tốt nhất nên nhất thiết một khoảng thời kì đi đi ngoài nhất thiết, tốt nhất là vào sáng sớm
+ Khi đi đại tiện mà khó tiêu nên đổi tư thế, tuyệt đối không rặn
+ Không sử dụng bệ xí quá lâu, không chơi game, lướt web khi đang đi vệ sinh
+ Nên sử dụng nước sạch để rửa vệ sinh thay vì giấy để rửa sạch nhất những cặn bẩn còn dính lại.
Đó là những cách ngăn ngừa bệnh trĩ cho những hộ gia đình, cơ quan đang dùng bồn cầu. Còn đối với những nơi đang trong quá trình xây sửa, cần tìm một chiếc be ve sinh để hoàn thiện thiết bị phòng vệ sinh thì hãy tuyển lựa bệ xí Viglacera thông minh. Nó là dòng thiết bị được sản xuất từ nhãn hàng Viglacera nội địa, đạt tiêu chuẩn nhu cầu dùng và tăng sự tiện nghi cho người tiêu dùng Việt. Viglacera trong nhiều năm qua cũng là thương hiệu nhận được sự tin, yêu mến từ phía người tiêu dùng.
bon cau Viglacera sáng ý với vòi rửa vệ sinh sáng ý 3 chế độ rửa trước, rửa sau và rửa massage rất tốt cho người bị táo bón, thư giãn và dễ dàng đi vệ sinh hơn.
be ve sinh thông minh Viglacera được mẫu mã nguyên khối giá rẻ, đương đại và rất đẹp mắt. Nó sở hữu những đặc điểm nổi bật bao gồm:
+ mẫu mã vành kín dễ dàng vệ sinh.
+ Mắt cảm biến giúp nhận biết được có người dùng hay không và đóng mở nắp hợp lý.
+ sử dụng tiện lợi hơn với bảng điều khiển từ xa.
+ Tự động xả khi ngừng dùng: Xả đại 6L nếu trên 25 giây, xả tiểu 4,5L khi dưới 25 giây, chức năng xả nước, rửa trước, rửa sau, rửa massage, sấy khô. công dụng đóng mở nắp bet.
+ Công nghệ xả xoáy phối hợp Siphon JET: xả sạch mọi vết bẩn tại mọi khía cạnh trong lòng bàn cầu với lực hút rất mạnh.
+ công dụng chống nước thải chảy ngược và ngăn mùi: Trong trường hợp bet bị tắc thì sản phẩm chống chẩy ngược sẽ ngăn chặn dòng nước thải chảy ngược vào trong lòng be ve sinh, két nước dự trữ giúp chống chảy tràn bằng cách khóa dòng nước cấp từ trong két
+ Công nghệ khử trùng tự nhiên Phytoncide: diệt trùng, khử mùi và ngăn chặn sự làm mới của nấm mốc. Công nghệ này hoạt động ngay sau khi bắt đầu dùng và sau khi ngừng dùng
+ Đầu vòi vô trùng bằng tia UV: Tia UV hoạt động trong một phút sau mỗi lần dùng giúp diệt đến 99,9% vi khuẩn có trong bon cau.
...
>> Xem thêm: http://thietbivesinhviglacera.vn/2/%E2%80%8Bdia-chi-mua-bon-cau-viglacera-thong-minh-dam-bao-tai-ha-noi-212.aspx
Để được tham mưu chọn lọc bet Viglacera cao cấp tốt nhất, bạn có thể tới ngay trung tâm phân phối noi that phong tam SEABIG tại 391 Nguyễn Xiển - Thanh Xuân - Hà Nội hoặc liên hệ qua hotline 0918 762 536, viên chức bán hàng sẽ tham mưu cho bạn nồng nhiệt nhất, hỗ trợ giá cho khách hàng tốt nhất! >> Nguồn: http://thietbivesinhviglacera.vn/2/su-dung-bon-cau-dung-cach-ngan-ngua-benh-tri-cho-dan-van-phong-345.aspx
0 nhận xét:
Đăng nhận xét